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[训练综合] 林丹网前有三宝,停顿展搓勾对角

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末日夕阳 显示全部楼层 发表于 2017-10-5 15:11:06 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题 IP:江苏苏州
林丹,号称“超级丹”,羽毛球界里大师级人物,对于羽毛球的理解“深不可测”。叱咤球场数十年,当下依然保持着很高的竞技水平。
超级丹会随着技术的变化,年龄的增大,选择最适合自己的打法。从刚开始的“一局比赛从头杀到尾”到现在的“控制+偶尔的突击”,不同的打法但都能使他能战胜绝大多数对手,林丹这种变化才是我们值得思考的东西。
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林丹的后场进攻突击能力,那是我们普通球友难以企及的,但是林丹的控制打法,尤其是技术的使用是值得我们所有球友去学习的。
林丹的网前是业余球友值得学习的地方,控好网前,不仅能够制造机会,而且网前技术会随着年龄的增长而越练越熟练,对于随着年龄增大体力越来越差的所有人来说是一项非常好的技术,因为即使你年龄大了,但是依然可以靠熟练的手感碾压球场上大部分人。
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“林丹网前有三宝,停顿展搓勾对角”,这是超级丹犀利控网前的精华所在,下面就一次分析这三种技术应用的独特之处。
1、停顿
我们常说击球时要抢高点,但停顿技术却恰恰相反,停顿是抢到高点之后,不急于出手,等球拍随球下落一段距离之后,等对手先移动后,再选择回球的线路。
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抢到高点的停顿
停顿使用的好处:①增加对手的预判难度,让对手不敢提前移动,这样等出手之后再移动,就会慢半拍;②停顿的使用,增加了对手的二次启动,会过多的消耗对手的体力,对于业余球友而言,能消耗掉对手的体力就有很大的机会战胜他了。
停顿配合技术的使用:停顿主要是降低击球点,诱导对手先往一方向移动,然后才有放网或挑后场的方式。挑后场时,如果处于主动的情况下,挑的球的弧线尽量低平快速,如果是被动情况,那就要挑的弧度大一些,这样便于自己回位调整。
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很低平的挑球
停顿使用的前提:主动情况下,提前到位,能看到对手的移动倾向,手腕爆发好(能靠很小的抖动把球打到后场)
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很明显的一个停顿动作,使孙完虎挑球
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同样的反手停顿
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这个很明显的停顿等待动作
停顿是另外一个使用就是出手慢,网前回球,总是等到最后一刻才出手,这样为的是不敢让对手提前预判,增加对手的移动难度。
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注意林丹最后很小的击球动作打后场
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很慢的出手挑高球
2、展搓
展搓,搓球中的一种,这种搓球会使球搓的很转很贴网,而且展搓能把球搓的更靠近边线(远离中线),使对手更难够到球。
展搓的好处:迫使对手回球下网或者被动起高球。
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展搓直接使对手回球下网
展搓的技术:展搓不同于放网,放网一般都是控制好拍面就能打出很不错的回球,展搓时要有挥拍轨迹(要从中线向边线挥动),挥动拍子使拍面摩擦球头带动球滚动过网,而且这种挥拍轨迹还能把球带着远离中线,远离对手。
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很明显的展搓姿势
展搓的使用:①当对手吊对角线时;②当对手勾对角线时;③网前互搓时使用
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贴网的展搓
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注意林丹的挥拍
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这个中前场的展搓,使回球离对手更远
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接吊展搓
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正反手各一次的展搓应用
3、勾对角
勾对角,具有出奇不易的效果,让对手防不胜防,无论是高点还是低点,都可以使用。
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超低点的对角线
勾对角的好处:①让对手出现折返跑救球,消耗对手的气势和体力;②被动情况下勾对角能创造出机会。
勾对角的技术:勾对角最重要是手腕的灵活性,所以平时可以多多练习网前的勾对角。而中场的勾对角要比网前的容易一些。
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反手灵活的勾对角
勾对角的使用:①死磕网前时突然的勾对角;②接吊勾对角线;③接杀勾对角线(中场附近)
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低点的勾对角,引诱对手上网,又迫使对手进行二次启动
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突然的勾对角,令对手被迫挑球
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