双打不烧脑,你只需实践这四点防守技术

在羽毛球比赛中,进攻与防守同样关键,只有进攻完成的好是远远不够的,当然,只会防守也不行,如果说,进攻靠的是强劲的力量,那 ...

战术经验

训练场地中英文对照

  国际赛事的举办地都是由承办方提出申请并进行投标而确定的,因此各项比赛会在不同的国家或地区的不同场馆来进行。赛前,参赛 ...

羽毛球选择不当的弊病

  羽毛球的整体重量过重或者是球头过重,在击球时引起的震动较大,对于羽拍和羽弦的冲击较大,会降低羽拍和羽弦的使用寿命,最 ...

羽毛球技术-基本挥拍动作图解

摆臂挥拍 摆臂挥拍 1、发高远球 2、反手击球 3、反手高远球 4、反手平抽 5、反手挑球 6、挥臂摆拍 7、内旋 ...

基础技术